【超具体的】やりたいことが見つからない社会人がやりたいことを見つける方法を解説するよ！

そんなあなたに向けて、この記事では「『やりたい事』の見つけ方」を著書「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」を参考に解説するよ！

現在、本書の作者である八木さんは、

こんな理想的な毎日を送っているらしい。

そんな作者の八木さんも、昔は、

こんな自堕落な生活をしてたらしい。

じゃあ、なんで毎日が激変したのかというと、「ただ、「やりたいこと」を見つけただけ」とのこと。

そんな八木さんが考案した自己理解の方法が非常に参考になるので解説していくよ。

ちなみにだけど、この本は、Amazonの「Kindle Unlimited」ってサービスを使えば、スマホで無料で読める！

「Kindle Unlimited」の詳しい解説は別記事で解説してるので、この記事で少しでも興味の湧いた人はぜひご覧あれ。

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結論：やりたいことは３つの視点で考える

これがこの本の結論だよ。

「①好きなこと」と「②得意なこと」を組み合わせると、「やりたいこと」が見つかる。

でも、これだけだと不完全。

ここに「③大事なこと」を組み合わせ、

これら３つの柱を明確にすることで、「本当にやりたいこと」が明確になるんだ。

ただこの説明だけだと、

こんなかんじかと思うので、まずはそれぞれの柱について詳しく解説していくよ。

「好きなこと」のイメージは「業界」

まずは一つ目の柱の「好きなこと」について。

本書では、

こんなふうに定義してるよ。

具体的な事例を挙げるなら、

こんなかんじ。

また、八木先生は「好きなこと」の特長もまとめてくれているよ。

こんなふうに「自分が興味を感じ、関わりたい情熱をそそられる分野」のことを「好きなこと」と言うんだ。

こんな人も大丈夫。

後ほど解説するけど、「あなたの中にある「好きなこと」を探すための問い」も八木さんはしっかり準備をしてくれている。

なので、今はいったんその悩みは置いておいて、次に進めるよ。

「得意なこと」のイメージは「特性」や「才能」

次に二つ目の柱である「得意なこと」について。

本書では、

こんなふうに定義してるよ。

「得意なこと」を具体的な例を挙げるとしたら、

こんなかんじ。

ちなみに、この「得意なこと」と混合されがちなのが、「スキル・知識」といったもの。

本書では両者の違いを詳しく解説してるけど、ザックリ言うなら、

こんなかんじ。

「自分のやりたいこと」を理解する上で重要なのは「得意なこと」なので、混合しないように要注意！

「好きなこと」×「得意なこと」＝「やりたいこと」

今解説した「好きなこと」と「得意なこと」を組み合わせると、「やりたいこと」が見えてくるんだ。

例えば、あなたが、

こんな人ならば、「ファッション関係の物づくり」が「やりたいこと」なのかもしれない。

ここで大事なのが「好きなこと」だけで「やりたいこと」を考えないこと。

「好きなこと」だけで「やりたいこと」を考えると、

こんなふうに悩んでしまいがち。

それもそのはず。

いくら好きなことでも、求められる役割が「得意なこと」でなければ、それは苦痛にしかならない。

だから、たとえば、「俺、本が好きだから本屋の店員になる！」みたいに考えることはあまりオススメしない。

「やりたいこと」と「なりたいもの」は別物

そしてもう一つ注意したいのが、

これらを混合しないこと。

これらは全く別物だし、なにより「なりたいもの」を探すのは少し危険。

というのも、「なりたいもの」を中心に考えてしまうと、自己実現の手段が限定されてしまうんだ。

分かりやすい例としては、「野球が大好きでプロ野球選手になりたい」って考える人かな。

狭き門のプロ野球界にも関わらず、仮にプロになれなければ、自己実現の手段は全て閉ざされてしまう。

でも、「やりたいこと」を軸に考えていれば少し話は変わってくる。

たとえば、プロ野球選手になりたいって考える人が、

こんなふうに考えていれば、「パフォーマー」として生きていくって方法も考えつくはず。

「なりたいもの」で考えてしまうと、人生の充実度が下がりかねない。

だからこそ、

これらはしっかり区別する必要があるんだ。

「大事なこと」は「価値観」

「やりたいこと」は「①好きなこと」と「②得意なこと」を組み合わせれば見つけることができる。

でも、これだと不十分。

この「やりたいこと」に「大事なこと」を組み合わせれば「本当にやりたいこと」が見えてくるんだ。

例えば、

こんなかんじ。

ただ「やりたいこと」だけを追求していると、

こんなふうにモヤモヤした働き方になってしまうもの。

こうならないためにも、「大事なこと(自分の価値観)」を明確にすることは、「本当にやりたいこと」を見つける上ですごく大事なんだ。

「『本当にやりたいこと』を探す方法」のまとめ

ここまで解説したことをまとめると、

こんなかんじ。

ここまでの説明で、やりたいこと探しの方法について、少しだけイメージが湧いたかと思う。

ということで、次はこれらの３本の柱をどうやって明確にするか、その方法を解説していくよ。

「大事なこと」の見つけ方

３本の柱を説明する際は「好きなこと→得意なこと→大事なこと」の順番で解説したよね。

ただ、実際にそれぞれの柱を明確にしていく際は逆に、

この順番で探していくのが効率がいいんだ。

ということで最初は「大事なこと」の探し方を解説するよ。

「大事なこと(自分の価値観)」を探すための具体的な方法は、次の５ステップ。

具体的な手順は本書で確認して欲しいけど、ここでは①の中でも特に重要だと個人的に思った質問を２つだけ解説するよ。

「大事なこと」を探すための質問

「大事なこと」を探すために、個人的に重要だと思う一つ目の質問が、

というもの。

あなたが尊敬してる人は、あなたの価値観を体現してる人である可能性が高い。

だから「どうして〇〇さんは魅力的なんだろう…？」と考えることで、自分の価値観が見えてくるんだ。

ちなみに僕の場合、「自由」や「没頭」などが「大事なこと」なんだけど、この質問に回答してみたら、

こんな結果になったので、「確かに自分の価値観を体現してる人だなぁ」って印象だった。

そして、個人的に重要だと思う２つ目の質問が、

というもの。

この質問への答えのイメージとして、

こんなかんじかな。

不満に感じるということは、あなたの中に「より良い社会」が見えているということ。

そして、この「理想と現実の差を埋めること」があなたのやりたいことだと本書では解説されてるんだ。

これに僕の考えを補足するなら、

こんなところから考えるっていうのもアリかなって思う。

というのも、「キライ」って感情の根っこには「本来は〇〇すべき」って信念があると思ってる。

だから、この質問に回答することで、先ほどの質問と同じような効果が得られるはずなので、ぜひ試してみてほしい。

「得意なこと」の見つけ方

次に「才能」なんて言われたりする「得意なこと」の見つけ方について。

本書では、

こんなことを解説してるよ。

その中でも個人的にすごく良いと思った、「短所と長所の捉え方」について解説するよ。

多くの人は、「自分の長所を考えてください」なんて言われると、

こんなふうに考えてしまうもの。

そんな人が自分の長所を見つけるためにオススメしたいのが、

こんな方法。

そもそも、短所も長所もその人の「クセ」の一つに過ぎない。

だから、「短所だと思ってたクセは、実は長所だった」なんてよくある話。

例えば僕の場合、「興味のないことは全く頭に入ってこない」というクセがあって、ずっと悩んでいた。

でも、これを先ほどの方法で考えてみた結果、

こんなふうに自分の長所を見つけ出すことができたんだ。

「自分には長所なんて無いし…」なんて思う人は、ぜひこの方法も試してみてね。

「好きなこと」の見つけ方

最後は「好きなこと」の見つけ方。

そもそも「好きなこと」の定義って何なのかって話だけど、これについて本書では、

こんなふうに定義してるよ。

「好きなこと」＝「興味・関心を感じる分野」っていうのは異性関係で考えるとイメージしやすいかと思う。

好きな女の子がいたら、

こんなふうに考えるが自然だよね？

こんなふうに「興味や関心が湧く分野」を「好きなこと」って、本書では考えているよ。

そして、この「好きなこと」についても、本書では５つの質問で回答を導き出そうとしてるんだ。

これらの質問に回答することで、自分の好きな分野が見つかるはず。

ちなみに、本書では巻末特典として更に多くの質問を用意してるので、

こんな人は、本書を買って、更に自分を深掘りしてみてね。

「やりたいこと」の見つけ方

「大事なこと」「得意なこと」「好きなこと」の３本柱を深掘りしたら、それらを元に「本当にやりたいこと」を導き出していくよ。

といっても、その方法は本当に単純。

いくら自己分析を進めても、実際に自分で体験しないと本当に自分の求めているものか分からない。

だから、３本の柱を明確にした後は、ひたすらに行動することが大事になってくるんだ。

「やりたいこと」の探し方を解説したよ

今回の方法が、あなたに100％ハマったかは分からないけど、「なるほどなぁ」と思ってもらえた部分もあるかと思う。

実際、僕自身がこの方法を試したところ、「本当にやりたいこと」の輪郭が見えてきたよ。

だからこそ言えるんだけど、この方法を実践すれば、きっとあなたも自分が本当にやりたいことが見つかるはず。

「俺の人生ってこんなものなのかな…」と漠然としたモヤモヤする感情から抜け出して、充実した毎日にしていこう。

ということで、今回は「世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方」を参考に「『やりたい事』の超具体的な見つけ方」を解説したよ。

もし、今回の記事に興味が湧いた人はぜひ本書も読んでみてほしい。

というのも、本書にはこの記事で紹介できなかった、

こんな内容が盛り込まれているから、あなたが「本当にやりたいこと」を探す際に、間違いなく参考になる。

そんな人も大丈夫。

じつは、この本。Amazonの「Kindle Unlimited」ってサービスで、スマホを使って30日間、無料で読めるんだ。

「Kindle Unlimited」は「こっちの記事」で解説してるので、「本を安く読みたい！」って人はぜひ確認してね。

この記事があなたの人生に良い影響を与えられたら幸いです。

それでは！